5月20日，郵儲銀行蘭州市分行工會結合“我為群眾辦實事”實踐活動和對內“感動服務”工作，邀請紅十字會急救員、安全健康教育網講師，采用現場+視頻的方式，開展身心健康知識講座。
此次講座內容引用現實生活中的案例，通過沉浸式互動傳授自我調適技巧，從如何處理好工作與生活、身體與心理的關系，給大家做了深入淺出的心理輔導，在管理情緒、調節心理方面給予了很多實用的建議。同時，針對員工體檢中發現的普遍性健康問題進行講解，并對常見病的誘因和預防措施進行了介紹，倡導大家從生活細節入手，培養健康的生活方式，加強鍛煉提高身體素質，塑造健康生活、快樂工作的良好狀態。（趙琴琴）
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