陽春三月，大地回暖，正是采挖蕨麻的大好時節，一蓬蓬清甜可口的“蕨麻”踏春而來。每年這個時候，夏河縣阿木去乎鎮隨處可見采挖“蕨麻”的農牧民群眾，他們利用農閑時節，三五人結伴或單獨勞作，一人一鏟，從早到晚，一派繁忙景象。

　　“今年蕨麻產量較多，我們從早上九點開挖，下午六七點回家，一天可以挖5、6個小桶，新鮮的蕨麻能賣到40多塊錢一斤，曬干的蕨麻可以賣60至70塊錢一斤。”阿木去乎鎮吉四木村群眾拉毛吉臉上洋溢著幸福的笑容。

　　“蕨麻”不僅是一種美食也是一種中藥材，被人們叫做人參果，蕨麻經過入藥之后能起到很高的醫療效果，它有著健胃補脾和生津止渴以及益氣補血的功效，這種藥材在民間被許多人用作一些偏方的原藥材，而且它所含的維生素非常豐富，種類也很多。

　　采挖蕨麻不僅為當地農牧民群眾閑余勞動力提供更多的機會，也在做好春耕備耕的同時，能在家門口能掙到錢。近年來，阿木去乎鎮利用蕨麻天然綠色、富含營養、市場需求旺盛的優勢，將采挖、銷售蕨麻作為群眾增收的新渠道來抓。

　　阿木去乎鎮黨委副書記兼宣傳委員拉毛東智告訴記者：“今年，來自博拉鎮、吉倉鄉等周邊鄉鎮的農牧民群眾也自發來到我們阿木去乎鎮采挖野生蕨麻。同時，在縣委縣政府的大力支持下，阿木去乎鎮黑力寧巴行政村阿木去乎昂自然村成立了夏河縣諾日崗齊蕨麻種植專業合作社，開啟了種植、采挖、銷售為一體的群眾就地直接增收的好路子。”（袁茂潤 拉毛東智）